マッサージを受けるとリラックスできて筋肉がゆるみます。
マッサージを定期的に受けています。パソコンの作業がおおいので、首から肩にかけてすごく重たい感じがするので、マッサージでほぐしてもらうと少しは、楽になります。マッサージをしてくれる人は、自分でどこが痛いと言わなくても、痛みのある部分が触っただけで分かるところがすごいと思います。そして、少しづつ、ゆっくりとほぐしてもらうことで、全身の筋肉が緩んでくる感じがします。まず、首周りからほぐしてもらいます。それだけで、首が後ろにいくようになります。そして、肩付近をマッサージしてもらうことで、腕がすっきりとしてきます。肩周りもかるくなるので、楽になります。また、背骨の付近を上から順番にほぐして言ってもらうことで、腰自体も軽くなってきます。マッサージするだけでなく、腰が痛いときには、どのようなストレッチをしたら、いいかなども教えてくれるので、とても気に入っています。足をマッサージしてもらうのも気持ちがいいです。本当に全身の筋肉はつながっているので、一部分をもんでもらっている時に、ほかの部分が楽になってくるのを感じます。そして、それをわかっている施術師さんもすごいなぁといつも感心してしまいます。マッサージをすることで、全身リラックスできるので気持ちがいいです。